Im Detail:
Yoga - Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele
12flo041 Gudrun Laib
Kursort: Feuerwehrhaus Halzhausen, Schulstr. 5
Dauer: 12 Termine, 24 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit: dienstags, 20:00 Uhr – 21:30
Uhr
Kursbeginn: 13.03.2012
Anmeldung bis: 06.03.2012
Gebühr: 77,00 € (ermäßigt: 66,00 €)
Hatha-Yoga ist eine Kombination aus Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Der Körper wird beweglich und
geschmeidig. Die inneren Organe, die Muskeln sowie das Nervensystem werden gestärkt. Die Atmung wird verbessert und innere Ruhe, Ausgeglichenheit und neue Energie werden erlangt.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein festes Sitzkissen mit. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
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