Im Detail:
Pilates für jede und jeden - Wer rastet, der rostet!
12fwe024 Hiltrud Münchow, Physiotherapeutin
Kursort: Kindergarten, Westerstetten, Jahnstr. 3
Dauer: 12 Termine, 16 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit: mittwochs, 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
Kursbeginn: 14.03.2012
Anmeldung bis: 07.03.2012
Gebühr: 46,00 € (ermäßigt: 39,00 €)
Pilates ist eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist verbindet und darauf abzielt, jeden Muskel im Körper zu stimulieren.
Es ist für jeden, der Spaß hat sich unter fachlicher Anleitung physiologisch und ökonomisch zu bewegen.
Speziell für:
- Rückenprobleme
- Haltungsschwäche
- Osteoporose
- Blasenschwäche etc.
Es werden nur frei werdende Plätze belegt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Isomatte, kleines Kissen
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