Im Detail:
Wirbelsäule und Beckenboden-Kurs-Kombination
12fba022 Bärbel Högerle
Kursort: Alte Schule Oberbalzheim, Mühlstraße 5, Seminarraum
Dauer: 8 Termine, 11 Unterrichtsstunden
Tag, Uhrzeit:
dienstags, 18:15 Uhr – 19:15 Uhr
Kursbeginn: 28.02.2012
Anmeldung bis: 21.02.2012
Gebühr: 41,00 € (ermäßigt: 35,00 €)
Viele Menschen klagen heutzutage über Rückenprobleme. Durch gezieltes
Training der Wirbelsäulen- und Beckenbodenmuskulatur können Rückenprobleme und Bindegewebsschwäche vorgebeugt, oder hormonellen Umstellungen in den Wechseljahren oder der Schwangerschaft begegnet werden. Tipps für
rückengerechtes Verhalten im Alltag ergänzen diese Übungsstunden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch oder Decke.
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